Mangoyu kurutup yiyin!

Karaciğer dostu, potasyum zengini mangonun kurutulmuşu kan şekerini dengeliyor.

Mangonun içinde kuercetin, isokuercetin, astragalin, fisetin, gallik asitve metil gallat adlı antioksidan bileşikler var ve bunlar kolon kanseri, meme kanseri, lösemi, prostat kanseri gibi bir çok kansere karşı sizi korur.

Mango lif oranı çok yüksek bir meyvedir bu da kolestrolü olan insanların kolestrol dengelemesi açısından faydalıdır.

İçeriğinde çok ciddi oranlarda potasyum bulunur ve bu da kalp rahatsızlığı olanlar için çok faydalıdır.

Cilt için bulunmaz bir hazinedir. Evde yapabileceğiniz mangolu tüm cilt tariflerini kullanabilirsiniz.

Gece körlüğü ve göz kuruluğu kaçınılmaz ise bu durumu mango yiyerek engelleyebilirsiniz.

Detoks yapmanız için illle de uzun tariflere gerek yok, düzenli olarak mango yemeniz yeterlidir.

Karaciğeri temizleyiciği özelliğe sahiptir.

Hafızayı güçlendirdiği de bilinen bir faydasıdır.

Kanında mikrop olanlar mutlaka tüketmeli, temizleyici özelliği sayesinde faydasını göreceksiniz.

Kurutulmuş mango şeker oranı daha yüksek olduğu için kan şekerini yükseltici özelliğe sahiptir.