Hareketli porno gif resimlerinin adresi gif pornolar en çok popüler tumblr resimlerinden alınan gif resimlerinden oluşur.

Aldatılan kadın nasıl bir yol izlemeli?

Aldatılmak zor bir durumdur, acı verir ama başa çıkılamayacak bir durum değildir. Her kadın aldatılabilir ancak aldatmaya maruz kalmak sizin eksik olduğunuzu göstermez. Bu duruma ders almak gözüyle bakıp, öfkenizi kontrol etmeli ve durumu kabullenmeniz gerekir. Peki, aldatılan kadın ne yapmalı?

ABONE OL

Kendinizi sıkmayın, ağlayın

Sevgiliniz tarafından ihanete uğradığınızda kendinizi sıkmayın. O an ağlamak istiyorsanız bunu doya doya yapın. Bazı duyguların açığa çıkması sizin rahatlamanızı ve daha sağlıklı düşünmenizi sağlar. O nedenle ağlamaktan utanmayın.

Yazmayın, yüzüne konuşun

Aldatıldığınızı öğrendiğiniz an telefonla mesaj yazmak ya da aramak yerine onunla birebir buluşma ayarlayın ve içinizden gelen her şeyi yüzüne söyleyin. İstediğiniz gibi konuşun, istediğiniz kadar konuşun. Konuşmanız bitince onun konuşmasına ve üste çıkmasına izin vermeden kalkın ve gidin.

Kabullenin

Aldatılmak her kadın için acı vericidir. Fakat ne kadar zor olursa olsun durumu kabullenmeli ve ona göre davranmalısınız. Kendinize yas tutmak için belli bir süre verin. Eğer acınızı tam zamanında yaşamazsanız bu daha büyük problemler doğurabilir.

Öfke kontrolü

Kırıldınız, üzüldünüz, sinirlendiniz. Bunların hepsini ona söylemek ve konuşmak için öfkenizin geçmesini bekleyin. Hemen bağırmak, sosyal medyada değişiklikler yapmak ve o anki sinirinizle aşırı tepki vermek sizi yanlış yollara sokabilir.

Sağlıklı beslenin

Unutmayın her şeyden önemlisi sizin sağlığınız. Bir ilişkide yaşadığınız ‘herhangi’ bir sorun sağlığınızı etkilemediği sürece aslında çok da önemli değildir. Üzülmeyi hemen bırakın, çünkü yaşadığınız bu üzüntü ve stres sağlığınızı da olumsuz etkileyecektir. Bu noktada çok daha sağlıklı beslenmeye başlayın. Hayatınızın devam ettiğini unutmayın ve kendinizi iyi hissettirecek şeylere yönelin.

Arkadaşlarınızın her şeyi bilmesine gerek yok

Başınıza gelen bu durumu en yakın arkadaşlarınızla paylaşmak çok doğal. Fakat her ayrıntıyı ve detayı bilmelerine gerek yok. Eğer günün birinde barışmaya ve yolunuza kaldığınız yerden devam etmeye karar verirseniz, bu size dönecek lafları kaldırmanız gerektiği anlamına gelir. Kararınız ne olursa olsun sizi yargılamayan birine durumu anlatmak en iyisi..

Kendinizin farkına varın

Önce aynaya bir bakın, kendinize ne kadar güzel ve zeki olduğunu hatırlatın. Bunu yapan kişinin zaten sizi hak etmediğini anlatın.

Spor yapın ve kötü alışkanlıklardan uzak durun

Üzüntü ve sinirinizi sigara ve alkolden almayın. Durum sonrası daha mantıklı düşünmek ve ilerlemek için daha önce yapmadığınız yollara başvurmayın. Alkol bağımlısı olmak iyileşmenizi engellediği gibi geri kalan hayatınızı da mahveder. Her gün düzenli olarak spor yapmak daha sağlıklı düşünmenizi sağlar. Spor yaparken vücudunuz endorfin salgılar bu da kendinizi daha iyi ve güzel hissetmenize yardım eder.

Hobi edinin ve iyileşmek için bekleyin

İhanet sonrasında kendinizle baş başa kalacağınız birçok zaman olacak. Bu zamanları iyi değerlendirmek ve hayattan zevk almanız için hobi edinin. İyileşmek için sabırlı olmak, sizi yanlış bir hareketten kurtarır. Durum karşısında hemen mutlu rolü oynamak ya da yasınızı gereğinden fazla yaşamak psikolojik bir problemi de beraberinde getirir. Kendinizle barışık olun ve iyileşmek için kendinize zaman verin.

Affedin ve yaşadıklarınızdan ders çıkarın

İlişkinizin üstünden bir geçin. Sizin hatalarınız neydi, onun yanlışları neydi? Bunları düşünün ve değerlendirin. Bir sonraki ilişkilerinizdedaha dikkatli olmayı deneyin. Aldatıldıktan sonra affetmek demek onunla yeniden barışacağınız ve ihaneti kabullendiğiniz anlamına gelmez. Size kötülük yapan insanları affetmek aslında kendinizle yaptığınız bir iç hesaplaşmadır. Öfkenizden ve sinirinizden kurtulmak için onu affedin. Bunun rahatlığını hissedin ve bir şekilde ders almanın iyi yanını yaşayın. Umudunuzu asla kaybetmeyin!

Yazar Hakkında

Yorum Yaz

*

xhamster Milli Porno Xnxx Japon porno
güvenilir bahis kaçak bahis bahis siteleri canlı bahis canlı bahis bahis siteleri webmaster forum