Sardalya balığının 20 şaşırtıcı faydası
Sardalya balığının faydalarını okuyunca beslenme listenizden eksik etmek istemeyeceksiniz. 1. Protein açısından zengindir Sadece 85 gr sardalyada 23 gr protein vardır. 2. İltihap ve hastalık riskini azaltır Sardalya, vücudu iltihaplanmalardan koruyan yağ asitleri açısından zengin...
Posted On 22 Oca 2021